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下面附上一則新聞讓大家了解時事



只探討是非對錯而迷失問題的本質 失去對人的信任
【談談/晨恩談心理話】

有一對父母正在對彼此抱怨著對孩子的管教態度,母親表示「她發現姐姐在吃飯的時候,趁父母都沒有注意的時候偷偷掐了弟弟,而弟弟因為被掐了一下生氣的大叫。」母親認為姐姐做了不該做的事情,而要處罰姐姐到牆壁去罰站,但姐姐卻很不開心的抗拒著,甚至要求媽媽要處罰弟弟後,才願意接受這樣的處罰。父親則表示「弟弟幫你在飯裡加了妳也愛吃的雞湯,是出自於善意為什麼要被處罰呢?」

本來屬於兩位小姊弟的爭執,最後卻演變成為父母對於孩子是非對錯的衝突。父親認為姐姐動作打人就是不對,更何況弟弟是出自於善意的動機,最多只能說是一個「雞婆」的行為,而姐姐這樣的不適行為本該接受應有的處罰。但母親卻認為弟弟確實沒有去尊重姐姐,就算是善意的想要幫助別人,也要去詢問別人的意見,而這樣的行為讓姐姐感到不被尊重而特惠省錢不開心,應該先去跟姐姐道歉。

聽著他們夫妻的爭執,在我的心中浮現了一個很大的疑問。

為什麼我們在面對生活中的每一件事,都只想要去論斷別人的是非對錯,選擇去指責對方的錯誤與堅持要求道歉,而這樣的教育模式會不會讓我們對社會變得防衛與逃避。我們似乎忘記了在事情中去學習面對與澄清問題,也試著在衝突中去撥開紛爭的霧霾,找尋是否有可挖掘出來的優點,讓彼此可以在互動中看到相互存在的優點,因為自己的優點而被讚美產生更多的好行為,或試著把握機會去學習面對人際互動中的衝突,學習面對與瞭解自己心中的需要,讓別人喜歡上自己的好而可以包容自己的疏忽。

就故事中的姐姐而言,我們可以幫助姐姐瞭解弟弟的行為是為了什麼?但也需要去關心姐姐是否因為生活中的一些挫折,不知道可以怎樣跟父母討論,在一時找不到情緒的出口狀態下,因為自己的情緒誘發對弟弟的行為感到厭煩。也許我們可以試著跟姐姐討論她目前的生活與情緒,幫助姐姐學習如何安全的表達出自己的委屈與失落,獲得環境適當且合宜的關注與支持。

而對於弟弟,或許我們可以針對他的善良與好意給予一個讚美,但卻也要把握機會讓他學習如何去尊重別人的需要,才不會將自己的善良與好意造成別人的不舒服,結果卻造成自己在人際社交上的挫折。在我們的生活中,很多存有善意的人在為他人付出的時候,往往忘記了去顧慮別人當下的感受,在被拒絕與責備的受傷過程中,漸漸讓我們對社會有了防衛與不友善的思考,造成了自己在人際互動中的冷漠與孤獨。

小時候與家庭互動的成長環境,往往是我們長大後的人際互動縮影,許多人對於人際互動有著莫大的恐懼與焦慮,有許多可能是因為小時候的家庭陰影所致,深怕自己的行為在無意間讓人討厭與指責,而忘記自己原本有的優點可以讓人看到與欣賞。在生活中退縮與避免自己被討厭,會讓我們對於人際關係展現出拒絕與冷漠的態度。也許,去學習尊重朋友而積極展現自己的好,是可以讓我們輕鬆地去擁抱到一生中良好的朋友。

本文為作者評論意見並授權刊登,不代表TVBS立場。


 2瓶啤酒下肚還能照常開車?醫師示警:腦部像整晚沒睡一樣疲勞


有人認為小酌幾杯沒什麼,只要沒超過酒測值就能照常開車,其實大錯特錯。醫師表示,2瓶啤酒下肚,腦部和整晚沒睡一樣疲勞,酒精會傷及腦部導致大腦萎縮,嚴重甚至可能失智。

媒體報導,法務部擬以酒測值每公升0.75mg作為酒駕殺人罪與一般公共危險罪的門檻,引發各界討論。

很多人都知道酒後不開車,但喝酒會對腦部造成什麼影響,卻不是人人都明白。

馬偕醫院精神醫學部主任方俊凱今天受訪時表示,酒精下肚後,會透過胃部吸收並送到肝臟代謝,肝臟代謝不完的酒精就會送到腦部,酒精進入腦部後會強化「抑制神經」,抑制人的理性功能,讓人平靜、想睡覺,但喝多了則會造成反效果,使人變得亢奮。

根據現行酒測值標準,2瓶啤酒下肚就會超過0.25mg標準,這時腦部就會感到疲勞,就像是一整個晚上都沒睡覺,加上台灣人愛拚酒,經常在短時間內猛灌2、3瓶啤酒,肝臟根本來不及代謝,對腦部影響更大。

方俊凱指出,酒精對於腦部的影響,最初可能只是注意力不集中,漸漸會無法注意到身旁的人在做什麼,再嚴重一點可能會忘記怎麼過馬路、忘記踩煞車,最糟糕的就是想睡覺,因此酒後開車自然容易出車禍。

他解釋,代謝酒精的速度之所以因人而異,主要是酒精必須透過體內的酵素「脫氫酶」分解成二氧化碳和水,但每個人體內的酵素濃度不同,代謝速度也不同。

過去研究顯示,華人代謝酒精的速度本來就比西方人來得慢,而體內酵素濃度低的人,代謝速度就更慢,因而出現許多前一天喝酒、隔天才被抓的「隔夜酒」超標案例。方俊凱說,他還曾遇過患者喝完酒的48小時過後,仍然被驗出酒測值超標,這很可能就是本身代謝慢又喝太多的後果。

除了酒後駕車恐傷及他人,喝酒本身還會傷及腦部。方俊凱強調,每天喝1到2瓶啤酒或是1到2杯烈酒,短短半年就可能對腦部造成傷害,長久下來會導致大腦萎縮,嚴重還可能導致失智症。

「腦袋都喝到壞掉了,當然很難認真思考」,方俊凱說,馬偕一年收治超過300名酒癮者,很多酒癮者早已喝上癮,不斷重複酒駕、挨罰,還是無法控制地繼續喝,不僅傷害他人寶貴性命,也傷害自身健康,若是身旁家人、朋友已經到了必須天天喝酒,沒人揪也想喝的狀況,應儘速就醫治療酒癮。

方俊凱認為,若修法將酒測值超標認定為殺人罪,或許有點太過強烈,但也反映民眾對於酒後駕車的厭惡感已經到了很難容忍的地步,建議政府應強制終身吊銷酒駕慣犯的駕照,規定連車都不能買,避免酒駕致死事件再次發生。

飲酒過量有害健康,酒後請勿開車。







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