【好康】原來如此說成語（第一輯）分享
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商品訊息描述: 一.著重在成語的運用，讓孩子不僅止於成語的認知，還能正確的使用成語。
二.藉由成語故事，並提供相關的國學常識或有趣的故事，提昇孩子對語文的興趣，學成語不再是枯燥的背最暢銷產品誦。 三.文章中若有運用到的成語或精練的四字詞語，會以不同顏色標示出來，讓孩子對這些詞語有印象，將來在讀任何文章時，便會有熟悉感周年慶，減少閱讀的阻礙。 四.藉由成語故事學習一個成語（點），再由這個成語去擴充相關成語（線），再藉由文章去學習運用（面），讓成語的學習面加廣加深。商品訊息簡述:
作者： 郭靜宜
新功能介紹- 出版社：前程出版社
新功能介紹 - 出版日期：2008/09/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
義消竟是連續縱火犯 除名判刑 | 法律前線 | 社會 | 聯合新聞網
擔任義消的張姓男子，平時協助消防隊滅火，從2017年開始四處在新竹縣尖石鄉放火，讓消防隊忙翻天。 記者張雅婷／翻熱賣商品超值推攝 分享 facebook 張姓男子平時擔任義找便宜消，曾參與協助消防隊滅火，卻涉嫌自二○一七年開始，在新竹尖石鄉連續縱火；警方查出張的身分後，消防局立即將他從義消中除名。新竹地院依放火罪，判刑三年六月。新竹縣消防局說，張男二○一七年二月初首次縱火時，除了打一一九報案，還逗留現場觀看消防隊員滅火，當時彌月送禮推薦暢銷產品就被列為重要嫌疑犯；後來尖石鄉發生連續縱火案，事後都查出與張有關，新竹檢方將其中三件張男涉案明確部分依法起訴，另三案罪證不足，不起訴。. } }); } 張男向法官坦承，二○一七年二月六日下午，自備打火機引燃鐵皮屋外毛巾，火勢延燒燒燬該鐵皮屋住宅；同年三月卅一日上午，又在余姓鄰居家鐵皮倉庫前，以打火機燒木板引發火災，燒壞電冰箱；四月十日中午於義興村變電廠旁，以菸蒂點火，燒雜草、枯木，被民眾發現報警撲滅。警方調查後，認為有六起縱火案張男涉嫌重大，但他只承認三度縱火。法官審酌，以張恣意放火，無視他人生命、財產安全，嚴重危害社會治安，不宜寬貸，依犯放火燒燬現非供人使用之他人所有住宅罪，判刑三年；放火燒燬住宅以外他人所有物罪，分別判一年四月、流行精選八個月，應執行三年六個月。
不睡覺不只會胖 後續還有更多可怕的後果
睡眠對人的健康來說至關重要，卻有不少人因工作、生活忙碌，越來越不重視睡眠。史丹佛大學醫學院教授暨睡眠與生理週期神經生物學實驗室主任西野精治在《最高睡眠法》書中提到，不睡覺的話恐導致糖尿病、發胖、高血壓，甚至還可能會導致精神不穩定，酗酒及藥物成癮等罹患率會提高。
西野精治提出5項睡眠對身體健康的影響，表示不睡覺的話，「胰島素」的分泌會變差，血糖會升高，可能會導致糖尿病；抑制過度飲食的「瘦素」便不會分泌，人體就會發胖；增進食慾的「飢餓素」也會分泌，同樣也會造成人體發胖。
不只如此，西野精治也表示，不睡覺的話，交感神經會持續處於緊張狀態，恐導致高血壓；不睡覺也可能會造成精神不穩定、憂鬱症、焦慮症、酗酒及藥物成癮等罹患率提高。
西野精治建議，先固定起床時間，再隨之設定就寢時間，然後再依據人只要持續醒著14至16小時，睡眠壓便會升高，自然就會按照想睡的道理來安排時程。一旦建立出固定的睡眠模式和時間，接著，便要固定睡眠時間，就算無法每天做到，也要固定基本的就寢時間。
西野精治提醒，睡眠重點不是「入睡需時」，而是「入睡定時」。固定時間後，即使隔天要早起也不早睡，務必記住依平常的時間就寢，才能避免侵入「睡眠禁區」，進而提高睡眠品質。
（部份內容擷取自《最高睡眠法》悅知出版出版）
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