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本書的成語故事，每篇都經過編者精心改寫，非常適合小朋首選友閱讀。所以，本書是小朋友學習上最佳的伴侶，希望大家廣為介紹，讓好書跟好朋友一起分享。
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作者： 陳東和
新功能介紹- 出版社：光田
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花蓮衛生局測心情溫度 31至45歲易有情緒困擾 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
花蓮縣衛生局心理健康團隊分別於花蓮市8家7-11門市，向民眾說明心理健康的重要性。圖／花蓮縣衛生局提供 分享 facebook 花蓮縣衛生局為提升民眾對心理健康的重視，首度於花蓮市8家7-11門市，以「心情溫度計量表」現場檢測參與活動民眾的情緒，透過瞭解「睡眠」、「緊張」、「動怒」、「憂鬱」及「不如人」五個問題程度，量測心情溫度。其中31至45歲有24.3%出現情緒困擾，是所有年齡族群中比率最高。花蓮縣衛生局長朱家祥表示，昨日共檢測554人，女性296人、男性有258人，參與受測民眾以30歲以下最多，相關統計數據將作為衛生單位後續推動心理健康策略方向的參考。這次嘗試身心健康檢測合一，引起民眾對心理健康的關注，運用「心情溫度計量表」檢測民眾情緒，希望透過這個簡化量表，讓測量心情與量血壓、腰圍一樣成為預防保健的全民運動。. } }); } 為走進大眾人群，花蓮縣衛生局心理健康團隊分別於花蓮市8家7-11門市，逐一向參與活動的民眾簡單評估五個精神症狀及自殺意念，並適時給予相關醫療、關懷專線資源及正確就醫、挖好康比價撿便宜用藥觀念特惠組合選購指南。張姓民眾表示，很少有機會接受心理健康的篩檢，也主動索取相關資訊。朱家祥指出，情緒困擾其實就如同一般疾病，適時藉由藥物、結合心理治療、支持陪伴、拓展人際關係活動、學習接觸新資訊等方式可以改善。平常可以透過心情溫度計觀察身邊的人，是否變得容易情緒低落或暴躁、不愛講話、對事物失去興趣、容易苦惱或緊張不安，甚至有自殺的想法，盡早應對處理。情緒壓力鍋如果無法獲得紓解，易衍生人際或是家庭問題，只是心理問題不易由外表展露，較難檢查或發現；而民眾傳統觀念裡，還深植許多對於限時下殺網路人氣商品top10身心醫學科用藥的錯誤迷網路熱賣商品精選思，若心理出狀況，應由專科醫師看診找出問題，提供藥物改善症狀。花蓮縣衛生局心理健康團隊邀請民眾量測「心情溫度計量表」。圖／花蓮縣衛生局提供 分享 facebook
選美足、棄棒球 雙棲好手穆雷表態
【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】北美運動界雙棲新星下定決心，選美式足球、棄棒球！現年21歲的穆雷因超高運動天份而受到體壇關注，MLB球隊運動家去年與他簽下小聯盟約，但這位全美最佳美足球員日前表態，將投入今年美式足球的選秀會，並強調想繼續練習擔任四分衛；雖然體壇不乏多棲球員，但四分衛所需的練習比其他位置更多，一般認為，穆雷應該是正式與棒球告別了。
根據《英國衛報》報導，就讀於奧克拉荷馬大學的穆雷是近年來最具運動天份的學生運動員，他同時以2項選手身份參與運動賽事，包含以外野手身份參加棒球校隊與四分衛身份參加美足校隊。去年穆雷便被MLB運動家隊以業餘選秀選上，並簽下小聯盟合約，不過，為了讓穆雷全心投入棒球，運動家仍給穆雷時間回大學打美足。
最終，穆雷仍舊選擇打他最愛的美足，他在2018年賽季寫下驚人的數據，以四分衛身份傳出4261碼、外帶42次傳球達陣，更衝出1001碼與12次衝球達陣的超全面數據，將極高的運動天份發揮得淋漓盡致，最終也抱回海斯曼獎（美足大學最佳選手），並在日前宣佈，將挑戰今年的NFL選秀會。
而穆雷的表態某種程度上算是向棒球生涯告別，雖然北美多棲運動天才不是少數，近年來知名的多棲大學選手包含NBA湖人隊的「詹皇」詹姆士（美足、籃球），過去更有傳奇雙棲球星傑克森（Bo Jackson），寫下前無古人、後難有來者的「同時入選兩項職業運動聯賽的明星賽」（MLB與NFL），但要能同時棒球、美足兩全其美卻非常難。
由於四分衛是最需要時間培養的位置，對比傑克森當年以跑鋒身份參加美足，穆雷的難度無疑更高，恐怕難像傑克森當年，打完棒球球季、再打美足球季，因此，傑克森以過來人身份給予小老弟建議，盼穆雷能聽從他的內心做選擇。
此外，雖然穆雷運動天份很高，也多次表達對美式足球的熱情，更強調會持續以四分衛角色作為目標，但他卻有個身高不足的硬傷（號稱180公分），儘管現役NFL有不少前輩都是身高不高的明星四分衛（例如海鷹隊的威爾遜），但多少會增加球隊選穆雷的隱憂。
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